Quando o nariz entope, você se esquece até de como era respirar normalmente, não é?
Pode ficar calmo que aqui no blog a gente te ajuda a enfrentar esse problema tão comum, mas que incomoda bastante.

Por que o nariz entope?

Existem várias causas, entre elas:
– Resfriado
– Gripe
– Alergia respiratória
– Sinusite.

Em pessoas mais sensíveis, até a mudança de tempo pode congestionar o nariz.
Isso acontece quando os vasos sanguíneos do nariz ficam inflamados ou quando tem excesso de mucosa, dificultando a respiração.

O pior disso tudo é que incomoda demais! Quando estamos com o nariz entupido, nos esquecemos de como é bom respirar com ele.
Mas, com alguns cuidados, você pode voltar a ter a respiração normal.

Como descongestionar o nariz?

Existem alguns métodos que ajudam a descongestionar o nariz e podem ser feitos em casa.

Seguem algumas dicas:
Massagear o seio nasal:

Essa é uma antiga técnica e usa apenas os dedos para aliviar o desconforto. Com dois dedos, faça movimentos circulares abaixo da cavidade ocular, dessa forma você estimula a circulação sanguínea daquela área.

Tomar banho quente:

O vapor da água pode diluir o muco e diminuir a congestão nasal.

Use umidificadores:

Assim como o banho quente, o umidificador traz umidade para as vias respiratórias e diminui o muco. Deixe ele ligado algumas poucas horas e veja como o seu nariz reage.

Lave dentro do nariz:

Essa é uma dica muito importante. Lavar a cavidade nasal é o primeiro passo quando se está congestionado. Para fazer isso, coloque soro em uma das narinas e espere até que ele saia pela outra narina, desse jeito a mucosa que está entupindo o canal vai sair junto com o soro.

Evite ambientes com ar-condicionado – esse aparelho tira a umidade do local, deixando o ar seco, piorando a situação de quem já está com o nariz congestionado.
Se mesmo com essas dicas o seu nariz continuar congestionado, temos uma opção bem especial.

Valda Rub

Esse é um lançamento incrível para acabar com o congestionamento nasal.
A Valda Rub é uma pomada de cuidado eficaz para o desconforto respiratório, à base de cânfora, mentol e óleo de eucalipto.
Esses componentes promovem o alívio imediato da tosse e da congestão nasal, além de deixar uma sensação refrescante e de conforto.
Não é incrível?

Chega de deixar o nariz entupido atrapalhar sua vida. Venha com a Valda para respirar melhor! 😉

Escreva um comentário